+7 (495) 255-22-36
9.00 - 21.00
Личный кабинет
0
0

Семена-суперфуды

Цена, руб
Вес, г.
Тип
Бренды
Страна
Доставка в регионы!
Сортировка: Показывать: Тип питания:

Тип питания:
Найдено товаров: 3

Купить семена (суперфуды) с доставкой в интернет-магазине Сельский бутик

Не бывает чудо-способов, позволяющих мгновенно, как по волшебству похудеть. Хорошая форма требует много усилий и должна опираться на сбалансированную диету, которая помимо сжигания жира поможет сохранить здоровье. Эффективного похудения не добиться без участия клетчатки. А где ее рекордно много? Разумеется, в семенах! Маленьких да удаленьких продуктах, богатых полезными для здоровья ингредиентами. Не следует отказываться от такого природного подспорья, поэтому добро пожаловать в раздел с семенами.

Семена - секрет красоты

Хотите всегда быть в форме? Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой. Клетчатка необходима в нашем рационе, она помогает нам поддерживать тело в порядке и регулировать жизненные функции организма. Она полезна для пищеварения и способствует избавлению от шлаков и токсинов. Клетчатка - один из лучших продуктов для правильного похудения. К чему это все? А к тому, что в этом разделе нашего интернет-магазина вы можете выгодно купить семена, относящиеся к модным сегодня суперфудам. Они богаты клетчаткой, а значит невероятно полезны! Вы знали, что диета с высоким содержанием клетчатки обеспечивает защиту от диабета? Что она защищает нас от болезней сердца? Диета, богатая клетчаткой помогает поддерживать холестерин в норме. Насыщенные клетчаткой семечки заряжают нас энергией, благотворно воздействуют на бактериальную флору, а еще они очень вкусные. Скажите, разве вы не любите полакомиться семенами подсолнечника или тыквенные семечками?

Когда речь идет о крепком здоровье и красивой фигуре - семена являются лучшим союзником. Они помогают в сжигании жира, ускоряют обменные процессы, идеально подходят в качестве заправки для салатиков и витаминных напитков или в качестве закуски. А какие семена самые полезные?

Самые полезные семена

О семена льна знают все поклонники здорового образа жизни. Вам, вероятно, интересно, почему они настолько востребованы? В первую очередь потому, что содержат большое количество клетчатки, и  являются естественным источником полиненасыщенных кислот омега-3 и лигнанов (веществ с эстрогенной активностью), что делает семена льна очень важной частью рациона. По мнению диетологов, употребление семян льна позволяет получить гораздо больше клетчатки, чем потребление любого другого зерна. Благодаря им сокращается риск запоров, снижается уровень «плохого» холестерина, а в наш организм поступает больше омега-3, чем может дать какая-либо рыба. Каким образом мы употребляют льняные семена? Вы можете добавлять их в йогурт, салаты, коктейли, и это по-настоящему вкусно!

Горчичные семена тоже очень вкусные, их можно использовать как оригинальную приправу для мяса, рыбных яств и салатов. Идеальное дополнение к меню, которое позволит вам получить порцию омега-3 полиненасыщенных кислот, ниацина, минералов и белков. Кроме того, семена горчицы улучшают пищеварение, так как обладают свойством стимулировать желудок вырабатывать желудочный сок. Можно добавлять их в салаты, блюда из лосося, индейки или курицы.

Семена подсолнечника любят все. Это классическая закуска, но помните, что полезны они только без добавления соли. Конечно, соленые семечки вкуснее, но соль не способствует похудению, а, наоборот, приведет к застою жидкости в организме, что отрицательно влияет на почки. А вот несоленые семена подсолнечника чудо как хороши для красоты фигуры. Они дают ощущение сытости, делают обмен веществ интенсивнее, и положительно влияют на весь организм в целом, благодаря высокому содержанию аминокислот, в том числе тех, что наш организм не синтезирует самостоятельно. Все эти кислоты способствуют снижению «плохого» холестерина и повышению «хорошего». Не забывайте также о том, что семена подсолнечника невероятно полезны для печени. Клетчатка, которую содержат семена подсолнечника, снижает всасывание жиров. Но соблюдайте умеренность и не употребляйте больше горстки семян в день, потому они весьма калорийны. Семечки можно есть в качестве закуски, после завтрака или перекуса в течение дня.

Семена чиа

На этих семенах следует остановиться подробнее. Испанский шалфей или чиа в последнее время стал невероятно популярным. Каждый, кто заботится о своем здоровье, должен знать, что чиа являются отличным источником питательных веществ и других полезностей. Может показаться, что чиа стали недавним открытием, но об их свойствах знали еще древние ацтеки, для которых чиа была основным источником питания наряду с фасолью и кукурузой. В небольших семенах таится такая огромная сила, которую и не ожидаешь увидеть в столь неприметном продукте. Чиа помогают эффективнее похудеть, поскольку впитывают жидкость и разбухают, что вызывает эффект сытости, несмотря на потребление небольшого количества семян. Семена также ценятся за высокое содержание питательных веществ (помощь в правильном функционировании организма), а также за низкую энергетическую ценность. Чиа укрепляют кости, поскольку  в семенах шалфея испанского содержится значительное количество кальция. Его количество в два раза больше, чем в стакане молока.

Благодаря наличию в составе чиа клетчатки вы можете забыть о проблемах с пищеварением. Употребление продукта полезно при диете и в повседневной жизни, особенно у людей, в рационе которых не хватает овощей. Семена чиа - это хороший источник белка, особенно для вегетарианцев, хотя и мясоеды могут добавить чиа в свой рацион.  Давно известно, что жирные кислоты Омега - 3 важны для нормальной работы сердечно-сосудистой системы (включая сердце). В чиа они содержатся в изобилии, что для людей, живущих в нашем климате, с его многочисленными дефицитами жирных кислот, является спасительным. Ухудшение памяти, также связано с дефицитом Омега-3. Регулярное использование семян чиа  может помочь улучшить память и сделать процесс обучения более эффективным, что важно для учащихся. Употребление чиа - это снижение риска развития рака шейки матки и молочной железы, что было подтверждено клиническими исследованиями. Содержащиеся в семенах шалфея испанского вещества вызывают гибель раковых клеток, обеспечивая надежную профилактику этой болезни.

Семена Чиа относятся к категории так называемых суперфудов. Они «под завязку» насыщены антиоксидантами, питательными веществами, витаминами и минералами. Идеально подходят для завтрака вместе с фруктами и орехами. Семена чиа являются богатым источником Омега-3 жирных кислот, которые положительно влияют на уровень холестерина в крови и являются эффективным противовоспалительным средством. Поэтому семена следует потреблять для профилактики и лечения гипертонии, атеросклероза и ожирения. Представленные в разделе семена не подвергались генетической модификации, они не содержат консервантов и глютена. Идеально подходит для людей с непереносимостью клейковины, которые не употребляют ее из-за негативного воздействия на пищеварительную систему и кишечную микрофлору. Благодаря  гелеобразной консистенции приготовленных семян чиа, они дают ощущение сытости в течение длительного времени, благодаря чему вы меньше едите и худеете. Продукт регулирует уровень сахара в крови и способствует правильной работе вырабатывающей инсулин поджелудочной железы. Семена чиа имеют мягкий, ореховый вкус и могут дополнять многие блюда в качестве гарнира. Также семена добавляют в салаты, напитки и выпечку. Заказать семена чиа и другие суперфуды можно в нашем магазине. Оперативно доставим заказ по любому адресу в Москве и в пределах двадцати километров от МКАД.

Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам улучшить сервис для Вас с целью персонализации сервисов и предложений. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даёте согласие на использование ваших cookie-файлов.
Подарок с первым заказом!
Бесплатная доставка первого заказа + ПОДАРОК
Просто укажите свой телефон или e-mail